اكتسب الأفكار الإيجابية
إليك إشارات جالبة للأفكار الإيجابية، والأساس فيها اقترانها بالمتعة حتى تُفعِّل أثرها في يومياتك:
♦ تحكَّم في تفكيرك، ولا تدع الأفكار السلبية تسيطر عليك، بدِّلها بالإيجابية والنافعة منها، وكلما شعرت بها تحاول فرض سيطرتهابادر مباشرة إلى تغييرها بأبسط السبل المتوفرة لديك. ♦ اتخذ صديقًا مقرَّبًا إليك يبادلك أطراف الحديث، ويُمكِّنك من تفريغ ما لديك من طاقة سلبية، فبحديثك معه ومحاورته تكتسب منه أفكارًا مفيدة، وتفهم كيف يفكر وأساليبه في إيجاده الحلول الناجعة.
♦ دعِّم قراءاتك بالنصوص الجالبة للتفاؤل، ولتجعلها بصورة يومية، فأفضل مصدر للأفكار المثمرة المطالعة والتسلية بها، ولا ترهق عقلك كثيرًا دعها تكون متعة لروحك.
♦ عليك بالنشاط والحركة باستمرار، فلا يأتيك الشعور بالإحباط إلا بالملل والتكاسل والتقاعس، أما الحركية والفاعلية تجلب لك التجديد، وتُهديك ألوانًا زاهية لحياتك السعيدة.
♦ إذا خاب ظنك في أمرٍ ما لا تجعلها نهاية المطاف بالنسبة لك، اعتبرها تجربة مثمرة لخبراتك، تعلَّم المرونة والتفاؤل وسعة الصدر، فهذه النفس النشيطة حَرِيَّةٌ بتحقيق النجاح.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق